Crema Pastelera Casera – Receta Fácil y Deliciosa
La crema pastelera es un clásico de la repostería, base de muchos postres como tartas, profiteroles, croissants rellenos o miguelitos. Su textura suave y cremosa, combinada con el aroma de la vainilla y el limón, la convierte en un imprescindible en cualquier cocina.
Origen e Historia
La crema pastelera tiene origen en la cocina francesa, donde se conoce como crème pâtissière y se ha utilizado desde el siglo XVII como relleno de tartas y pasteles. Con el tiempo se popularizó en toda Europa y América, y se ha adaptado a múltiples variantes con chocolate, café, frutas o aromas cítricos.
📝 Ingredientes
500 ml de leche
4 yemas de huevo 🥚
125 g de azúcar blanco
50 g de fécula de maíz (almidón de maíz) 🌽
Esencia de vainilla al gusto
Ralladura de un limón 🍋 (solo cáscara)
10 g de mantequilla 🧈
👩🍳 Preparación Paso a Paso
1️⃣ Calentar la leche:
En un cazo, calienta la leche con la ralladura de limón y un poco de esencia de vainilla hasta que esté templada (no debe hervir).
2️⃣ Mezclar yemas y azúcar:
En un bol, bate las yemas con el azúcar hasta que la mezcla blanquee. Añade la fécula de maíz y mezcla bien.
3️⃣ Incorporar la leche:
Vierte poco a poco la leche templada sobre la mezcla de yemas, removiendo constantemente para evitar grumos.
4️⃣ Cocinar la crema:
Vuelve a poner la mezcla en el cazo a fuego medio-bajo. Remueve constantemente hasta que espese y tenga textura cremosa.
5️⃣ Añadir mantequilla:
Retira del fuego y añade la mantequilla. Mezcla bien hasta integrar.
6️⃣ Enfriar:
Deja enfriar a temperatura ambiente y cubre con film transparente tocando la superficie para evitar que se forme costra.
🔥 Valor Nutricional y Energético (Receta Completa Aproximada)
(Valores estimados para 6–8 porciones)
| Nutriente | Total Receta |
|---|---|
| Calorías | 🔥 ~1.200 kcal |
| Proteínas | ~30 g |
| Grasas | ~50 g |
| Carbohidratos | ~160 g |
| Fibra | 0 g |
🍽️ Valor por Porción (1/8)
| Nutriente | Por porción |
|---|---|
| Calorías | 🔥 ~150 kcal |
| Proteínas | ~4 g |
| Grasas | ~6 g |
| Carbohidratos | ~20 g |
🍽️ Consejos de Presentación
Usa la crema pastelera para rellenar tartas, milhojas, croissants o miguelitos.
Puedes aromatizar con canela o ralladura de naranja para variar el sabor.
Conserva en refrigeración hasta 3 días en un recipiente hermético.
Y AHORA TE TOCA A TI !
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🎥 Crema Pastelera Casera – Paso a Paso 🎥
¡Aprende a preparar la crema pastelera perfecta en casa! En el video te muestro cómo:
✔️ Mezclar yemas, azúcar y fécula de maíz para un relleno suave
✔️ Aromatizar con limón y esencia de vainilla
✔️ Cocinar hasta obtener una textura cremosa ideal para tartas y postres
✔️ Consejos para que no se formen grumos y quede perfecta
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